Meditation

”Ved du, at der findes et sted inden i dig – skjult nede under tankernes og følelsernes overflade – et sted, som ikke kender forskel på godt og ondt, rigtigt og forkert, lys og mørke?

Fra det sted, kan du favne livets modstridende værdier som ét.

På dette hellige sted, inden i dig, er du i fred med dig selv og i fred med din verden”

Andreas Moritz

Det er dette sted, inden i dig, jeg ønsker og håber, at du får åbnet op til, gennem mine meditations forløb. Det meste af vores liv, lever vi fra hovedet, udfra vores overbevisninger. Meditation er et redskab, som kan hjælpe os til, at lære, at blive i stand til at turde  “slukke for hjelmen” og åbne hjertet, så vi kan leve udfra vores sande essens. Når vi lever fra hovedet, tænker vi os til livet, når vi lever fra hjertet, mærker vi livet.

Jeg skaber de fysiske rammer, og indgår aktivt i meditationerne, for at fordybe energien og dermed mulighed for åbning for dig. Nogle af meditationerne foregår på et let forståeligt engelsk, hvor vejrtrækningen er redskabet, som fremmer processen. Læs mere her

Nye forløb starter i september, mere om hold og alt det praktiske: Klik her